Como Vai Sua Saúde Emocional?
Campanha Nacional de prevenção ao suicídio
Os problemas de saúde emocional além de afetarem as relações entre pessoas e provocar afastamento do trabalho, pode ainda abrir portas para o desenvolvimento de outras doenças, bem como falta de concentração e lapsos recentes de memória.
Abaixo, compartilhamos a lista de sinais que apontam que a sua saúde emocional e mental necessitam de atenção;
1-Problemas com o Sono;
2-Isolamento;
3-Variação de humor ao longo do dia;
4-Alterações no apetite;
5-Mudanças de comportamento;
6-Dores repentinas inexplicáveis;
7-Esquecimentos frequentes entre outros sinais.
A Bone Medicina encoraja você a procurar um acompanhamento psicológico independentemente destes sinais. Terapias psicológicas podem servir como prevenção de doenças, proporcionando autoconhecimento e bem estar para as suas relações.